زمینه و هدف : خداوند در قرآن کریم می فرماید : ما همه چیز را از آب خلق کردیم . همچنین امام جعفر صادق (ع) می فرمایند : آب سرد حرارت را فرو می برد و تب را زایل می کند و آب جوشانده برای همه دردی نافع است و هیچ ضرری ندارد . خوردن آب سودمند است و طعام را در معده می گرداند ، غضب را فرو می نشاند ،عقل را زیاد و صفرا را کم می کند .
روش بررسی : این پژوهش مروری بوده که محقق با مراجعه به کتابخانه و استفاده از منابع کتابخانه ای و جستجوی در منابع اینترنتی سعی نموده است اطلاعات لازم در مورد نقش و اهمیت آب در اسلام را جمع آوری و بازگو نماید .
یافته ها : با بررسی منابع در می یابیم که آب نقش اساسی در حیات انسان دارد و متخصصان تغذیه هیچ نوشیدنی را به عنوان جایگزین آب در رژیم غذایی قبول ندارند . آب ارزان ترین ، مفید ترین و مهم ترین نوشیدنی و بزرگ ترین ترکیب تشکیل دهنده بدن آدمی است . وظایفی که آب در بدن دارد ، عبارتند از : حفظ فشار اسموتیک ، تشکیل دهنده ترشحات گوارشی و بزاقی ، لنف ، خون ، ادرار و …
پیامبر اکرم (ص) می فرمایند : آب را جرعه جرعه بنوشید و یک جا سر نکشید . همچنین امام صادق (ع) می فرمایند : ایستاده آب آشامیدن در روز ، غذا را گوارا و در شب ، زرد آب می آورد.
نتیجه گیری : یافته ها ی پژوهش های محققان نشان دادند که آموزه های دینی در مورد فواید آب ، نحوه و مقدار نوشیدن آن و درجه حرارت مناسب آن ، با کتب و متون پزشکی هم خوانی دارد . به طوری که کتب پزشکی نوشیدن حداقل 8 لیوان آب را در روز توصیه می کنند .
کلید واژه ها : آب ، اسلام ، سلامتی
محقق علی دهقان محمد آباد (آدرس : یزد بیمارستان شهید صدوقی Email d-dehghan1970@yahoo.com)
آخرین نظرات